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Atuando desde 2013

Thamires Ezic

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Sou Nutricionista graduada pela UFF ( Universidade Federal Fluminense), nutricionista da fundação municipal de saúde de Niterói, Nutricionista da Cirurgia Plástica Social, minha principal área de atuação é a Nutrição comportamental, emagrecimento permanente, mudança de hábitos e mente.

Paixão 

Sou completamente apaixonada pela minha profissão, por nutrir sonhos e resgatar a vida de muitas pessoas, mais do que a minha profissão, esse é o meu chamado! Amo pessoas e meu intuito é humanizar o processo de emagrecimento e motivá – las a darem um passo de atitude e alcançarem o seu sonho!

Quantas vezes você…

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• Tomou medicamentos para emagrecer , emagreceu , porém recuperou o dobro do peso ?
• Se sentiu fracassada(o) por não conseguir?
• Eliminou peso e recuperou tudo novamente?
• Acreditou que nunca será possível emagrecer e se livrar desse peso físico e emocional?
• Tentou uma dieta e não conseguiu emagrecer?
• Achou que tava se alimentando da forma correta, mas não estava?

• Tomou medicamentos para emagrecer , emagreceu , porém recuperou o dobro do peso ?
• Se sentiu fracassada(o) por não conseguir?
• Eliminou peso e recuperou tudo novamente?
• creditou que nunca será possível emagrecer e se livrar desse peso físico e emocional?
• 
  Tentou uma dieta e não conseguiu emagrecer?
  
• Achou que tava se alimentando da forma correta, mas não estava?

Eu posso, e tenho prazer em te ajudar!

Minhas consultas

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A consulta pode ser presencial ou online, e tem duração de no mínimo 1 hora. Faremos uma anamnese com uma conversa bem descontraída para eu conhecer seus hábitos e comportamentos.

Caso necessário serão solicitados exames laboratoriais.
Será feita uma avaliação física com bioimpedância e antropometria e o planejamento será calculado e elaborado de forma personalizada e individualizada sendo enviado por email.

Os pacientes possuem acompanhamento virtual disponível a qualquer horário.

Você vai receber na consulta

Cardápio

Personalizado de acordo com seu perfil alimentar.

Suporte

Suporte pós consulta via whatsApp.

Avaliação de bioimpedância

Percentual de massa magra, de gordura, idade metabólica, Taxa metabólica basal

Receitas

Receitas incriveis que vão te ajudar no processo alimentar.

Tratamentos

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• Nutrição comportamental
• Emagrecimento sustentável
• Mudança de Hábitos e mente
• Melhora da disposição e energia
• Hipotireoidismo
• Gastrite e Refluxo
• Diabetes
• Hipertensão
• Esteatose Hepática
• Anemia
• Dislipidemia
• Gestantes
• Regulação intestinal
• Tratamento de SOP e endometriose

Alcance o seu tão sonhado emagrecimento definito de forma saudável.

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 luana Silva 
 
10/04/2024
 
 
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A melhor que nós temos 😍
  
 
 
  
 
 
 
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 Patricia Teixeira Guerra 
 
07/04/2024
 
 
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Profissional excelente, comprometida, empática e capacitada.
  
 
 
  
 
 
 
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 Aline Costa 
 
06/04/2024
 
 
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Uma Nutricionista que faz total diferença no tratamento dos seus pacientes cuidando de comportamentos ( o que já faz total diferença), buscando entender, ajudar e caminhar junto. O Desafio foi incrível e eu só tenho a agradecer por tudo a Thamires Ezic ❤️
  
 
 
  
 
 
 
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 Ivanise Leite 
 
05/04/2024
 
 
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Thamires é uma benção. Com a ajuda dela consegui eliminar alguns quilos. Ela parece uma psicóloga e não uma nutri. Gosto muito e indicaria de olhos fechados.
  
 
 
  
 
 
 
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 Nana Domênica 
 
04/04/2024
 
 
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Profissional fora da curva, sempre buscando fazer o melhor pelo paciente e sempre disposta a ajudar. O plano alimentar sempre montado com muito carinho e exclusivo, dicas e receitas fáceis de seguir. Resultado garantido.
  
 
 
  
 
 
 
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 Andreia Quelhas 
 
04/04/2024
 
 
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A Thamires é incrível. Não é só uma nutricionista, é uma mulher de Deus. Até hoje aprendo com ela com todo conteúdo que ela proporciona em vários canais, e no grupo de pacientes. Super recomendo!
  
 
 
  
 
 
 
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 Valerita Moreira Lopes 
 
04/04/2024
 
 
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Profissional incrível! Atende de forma individualizada! Sem dietas mirabolantes, tudo dentro do que é possível! Super disponível! Super recomendo ♥️
  
 
 
  
 
 
 
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 Ana Paula Herrera 
 
04/04/2024
 
 
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Maravilhosa, muito atenciosa e excelente profissional, plano alimentar maravilhoso.... Incetivo, equilíbrio.... Gosto muito!!!!
  
 
 
  
 
 
 
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 Rosinei Fróes 
 
04/04/2024
 
 
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Excelente nutricionista! Sempre muito preocupada com o bem estar do paciente!
  
 
 
  
 
 
 
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Instagram

@thamiresezicnutricionista

Meus pacientes

Meu nome é Ana Cristina Gama tenho 49 anos. Eu venho por muitos anos brigando com o sobre peso até que acabei adquirindo hérnia de disco na cervical, artrose nós dois joelhos e muita dificuldade para andar! Eu decidi que esse ano seria de mudanças e resolvi cuidar mais de mim. Me escrevi em uma clínica de cirurgia plástica e ganhei uma nutri maravilhosa que nos presenteou com esse Método Ezic 21 fez eu repensar a forma de como eu olhava os alimentos. Hoje sou muito seletiva, cuidadosa na hora de comer. O que eu perdi em 21 dias nunca perdi em 12 meses!

Ana Cristina
Conheça o trabalho desta profissional excelente, humana um ser de luz. Ela vai trazer para sua vida exatamente o que vc deseja . A alegria de se vê novamente diante de um espelho , a sua alta estima o sorriso no seu rosto .

Jane Mere
Como vc eh maravilhosa, iluminada e essencial! Eu sempre digo que minha vida tem o antes de vc e depois de vc! E o que eu mais admiro em você é que vc me faz estar mais perto de Deus. Eu lembro muito forte quando sua melhor amiga faleceu. E vc tinha uma força tão absurda que me deixava impactada! Essa força a gente sabe que eh Deus; e quem sem Ele não somos nada. Então meu amor colha todos os frutos da sua plantação! Vc mudou a minha vida e deixou em mim uma marca que jamais eu vou esquecer. Por tudo que vc eh e faz por mim e por minha família. Eu te amo e sempre vou estar aqui 🥰

Dulcy Souza
Menina você brilha! Que conteúdo completo, quantas verdades ditas.

Danielle Gonçalves
Nutri “MARAVILINDA”. Obrigada por viver o nosso sonho e cuidar de nós com tanto amor e carinho. Isso é dom de Deus!

Elisangela Bandeira
😍 Dificilmente eu vejo pessoas que realmente amam o que fazem igual a você! Que seja um ano repleto de realizações e sucesso ! 🙏❤️

Kelly Azevedo
Você não é apenas uma profissional mas um instrumento de Deus nas nossas vidas! Deus te abençoe a cada dia mais!❤️

Ana Lucia
Aquela que mudou a minha vida 👏👏👏 orgulho dessa nutri linda 😍❤️

Mariane Antunes
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